赢在下班后：知名咨询专家倾力打造34种高效思维模式（风靡日本商界的颠覆性工作理念）

書籍內容簡介

人们常说，“工作与生活之间的切换很重要”“八小时以内（工作）和八小时以外（下班后）张弛有度的调节很关键”。 果真如此吗？